Płukać gardło naparem z daktyli na ból gardła
Czas przygotowania3 min
Czas oczekiwania5 min
Czas gotowania3 min
Gotowy w11 min
Cierpisz na ból gardła? Płukanie gardła naparem z daktyli zmniejsza stan zapalny.
Porcje
Ilości dla pojedynczej procedury płukania gardła
Składniki
Przygotowanie
- Umyj 4 daktyle pod bieżącą wodą i drobno posiekaj.
- Doprowadź wodę do wrzenia, a gdy zacznie wrzeć, wyłącz ogień, dodaj posiekane daktyle i przykryj pokrywką na 3 minuty.
- Przecedzić i płukać gardło letnią lub ciepłą wodą.
Administracja
Płukać gardło 3-6 razy dziennie.
Zaleca się, aby nie jeść ani nie pić przez około 15 minut po płukaniu gardła.
Zaleca się, aby nie jeść ani nie pić przez około 15 minut po płukaniu gardła.
Obserwacje
Daktyle mają działanie przeciwzapalne.
Efekty i korzyści
- zmniejsza stan zapalny gardła
- dobry na zapalenie migdałków
- łagodzi kaszel
Komentarze