Świeże na ból gardła: marchew, seler, czosnek i kminek
Czas przygotowania15 min
Czas oczekiwania--
Gotowy w15 min
Pysznie świeży, a jednocześnie naturalny antybiotyk i środek przeciwzapalny.
Porcje
jedna porcja
Składniki
Materiały
- blender lub sokowirówka
Przygotowanie
- Umyj i obierz marchewkę, seler i czosnek.
- Drobno posiekać i umieścić w blenderze lub sokowirówce.
- Pij świeży sok.
Administracja
Zaleca się picie dwóch świeżych soków 2 razy dziennie, bezpośrednio po ich przygotowaniu.
Obserwacje
Soki są pite natychmiast po przygotowaniu, aby uniknąć utleniania, a tym samym utraty właściwości.
Efekty i korzyści
- łagodzi ból gardła
- antybiotyk
- zmniejsza stan zapalny
Komentarze