Przenieść olej rozmarynowy
Czas przygotowania5 min
Czas oczekiwania30 dni
Gotowy w30 dni 5 m
Olej mózgowy lub olej pamięci!
Olejek rozmarynowy, znany również jako olejek mózgu lub olejek pamięci, ma wiele zalet, od stymulowania układu nerwowego, toniku kapilarnego, wspomagania układu krążenia, detoksykacji, dobrego na układ trawienny, oddechowy, reumatoidalny, dermatologiczny, dobry do higieny jamy ustnej, ... po oczyszczanie powietrza.
Porcje
~ 150 ml oleju rozmarynowego
Wideo
Składniki
Szacunkowy koszt: 1.4 €
Materiały
- pojemnik na butelki
Przygotowanie
- Umyj gałązki rozmarynu pod delikatnym strumieniem wody, a następnie strząśnij nadmiar wody i pozostaw do wyschnięcia na płaskiej powierzchni na około 10 minut.
Umieść gałązki rozmarynu w pojemniku. Możesz włożyć same listki (igiełki) rozmarynu lub, jeszcze skuteczniej, drobno posiekane liście rozmarynu. Wolałem użyć całej gałązki rozmarynu, biorąc pod uwagę, że (rozmaryn) jest świeży i aby uzyskać ładniejszy wygląd.
Wlej oliwę z oliwek do pojemnika nad rozmarynem, aż wypełni się tak, że rozmaryn będzie pokryty oliwą.
Zamknij szczelnie pojemnik i pozostaw do maceracji na 3-4 tygodnie w chłodnym, przewiewnym miejscu z dala od światła (szafa, piwnica).
Podczas maceracji składniki odżywcze z rozmarynu zostaną przeniesione do oleju i zauważysz, że olej nabierze głębszego koloru.- Po maceracji możemy użyć olejku prosto z pojemnika lub przefiltrować go i przelać do małych buteleczek o ciemnym kolorze. Jeśli zdecydujemy się na drobno posiekany rozmaryn, konieczne będzie oczywiście przefiltrowanie oliwy przez sitko lub gazę (po przefiltrowaniu należy wyrzucić pozostałości rozmarynu).
W przypadku całych gałązek rozmarynu, mogą one bez problemu pozostać w pojemniku.
Ważne jest, aby uzyskany olejek rozmarynowy przechowywać w ciemnych butelkach, w ciemnym, chłodnym i dobrze wentylowanym miejscu.
Preferowane są również małe pojemniki, ewentualnie z zakraplaczem, aby zminimalizować kontakt z powietrzem. Przy dłuższym kontakcie z powietrzem następuje utlenianie i olejek łatwo traci swoje właściwości.
Obserwacje
Olejek rozmarynowy został przemianowany na olejek mózgowy lub olejek pamięci!
Specjaliści od medycyny orientalnej kojarzą olejek rozmarynowy z czakrą trzeciego oka, ponieważ ułatwia on jasne myślenie i intuicję.
Ten olejek nie jest olejkiem eterycznym. Jego moc jest znacznie słabsza niż olejku eterycznego, dlatego może być stosowany w postaci nierozcieńczonej.
Suszony rozmaryn można również wykorzystać do uzyskania olejku rozmarynowego, w którym to przypadku należy go moczyć przez co najmniej 4 tygodnie.
Używaj niemetalowych przyborów kuchennych.
Oliwa z oliwek może być również stosowana w połączeniu z innymi olejami: olejem kokosowym, olejem rycynowym, olejem arganowym, olejem z awokado, olejem jojoba, olejem z pokrzywy ... Można również dodawać różne olejki eteryczne: miętowy, z drzewa herbacianego, eukaliptusowy, cynamonowy, tymiankowy, arganowy, ...
⚠ Przechowywanie i okres trwałości: zaleca się przechowywanie w szklanych pojemnikach o ciemnym zabarwieniu, aby nie przenikało do nich światło. Zalecamy również przechowywanie w ciemnym, chłodnym i dobrze wentylowanym miejscu (szafa, piwnica). Prawidłowo przechowywany i nietknięty olejek rozmarynowy może mieć okres trwałości do 1 roku.
Zaleca się przechowywanie go w małych pojemnikach, a po otwarciu należy go spożyć jak najszybciej (najlepiej w ciągu miesiąca), ponieważ składniki aktywne łatwo ulegają degradacji w kontakcie z powietrzem i światłem(utlenianie). Aby ograniczyć kontakt z powietrzem podczas wielokrotnych aplikacji, można użyć kolorowych pojemników z aplikatorem/rozpylaczem....
Nie przechowywać w lodówce, ponieważ oliwa z oliwek zastyga.
Wskazówki: Przed przelaniem do butelek w ciemnym kolorze warto dodać kilka kropli oleju z witaminą E w celu lepszej konserwacji (na wypadek, gdyby oliwa była używana do celów kosmetycznych).
Zapach: orzeźwiający, świeży, charakterystyczny dla rozmarynu.
Olejek rozmarynowy jest doskonałym tonikiem dla osób z łysieniem, a także jest korzystny dla suchej, łupieżowej skóry głowy.
Specjaliści od medycyny orientalnej kojarzą olejek rozmarynowy z czakrą trzeciego oka, ponieważ ułatwia on jasne myślenie i intuicję.
Ten olejek nie jest olejkiem eterycznym. Jego moc jest znacznie słabsza niż olejku eterycznego, dlatego może być stosowany w postaci nierozcieńczonej.
Suszony rozmaryn można również wykorzystać do uzyskania olejku rozmarynowego, w którym to przypadku należy go moczyć przez co najmniej 4 tygodnie.
Używaj niemetalowych przyborów kuchennych.
Oliwa z oliwek może być również stosowana w połączeniu z innymi olejami: olejem kokosowym, olejem rycynowym, olejem arganowym, olejem z awokado, olejem jojoba, olejem z pokrzywy ... Można również dodawać różne olejki eteryczne: miętowy, z drzewa herbacianego, eukaliptusowy, cynamonowy, tymiankowy, arganowy, ...
⚠ Przechowywanie i okres trwałości: zaleca się przechowywanie w szklanych pojemnikach o ciemnym zabarwieniu, aby nie przenikało do nich światło. Zalecamy również przechowywanie w ciemnym, chłodnym i dobrze wentylowanym miejscu (szafa, piwnica). Prawidłowo przechowywany i nietknięty olejek rozmarynowy może mieć okres trwałości do 1 roku.
Zaleca się przechowywanie go w małych pojemnikach, a po otwarciu należy go spożyć jak najszybciej (najlepiej w ciągu miesiąca), ponieważ składniki aktywne łatwo ulegają degradacji w kontakcie z powietrzem i światłem(utlenianie). Aby ograniczyć kontakt z powietrzem podczas wielokrotnych aplikacji, można użyć kolorowych pojemników z aplikatorem/rozpylaczem....
Nie przechowywać w lodówce, ponieważ oliwa z oliwek zastyga.
Wskazówki: Przed przelaniem do butelek w ciemnym kolorze warto dodać kilka kropli oleju z witaminą E w celu lepszej konserwacji (na wypadek, gdyby oliwa była używana do celów kosmetycznych).
Zapach: orzeźwiający, świeży, charakterystyczny dla rozmarynu.
Olejek rozmarynowy jest doskonałym tonikiem dla osób z łysieniem, a także jest korzystny dla suchej, łupieżowej skóry głowy.
Administracja
Sugerowane zastosowania:
Zaleca się jedną łyżkę 3 razy dziennie na pusty żołądek, ewentualnie 30 minut przed posiłkiem.
- Dla włosów i skóry głowy: stymuluje wzrost włosów, zwalcza łojotok, przedwczesne bielenie, usuwa łupież, odżywia skórę głowy, ujędrnia skórę. Może być stosowany jako codzienny masaż i maseczki nakładane ~30 minut bezpośrednio na skórę głowy.
Regularny masaż skóry głowy olejkiem rozmarynowym odżywia skórę głowy i usuwa łupież. Ponadto, zmieszany z olejkiem z drzewa herbacianego i bazylii może leczyć problemy skóry głowy. Łupież zostanie usunięty już po pierwszym użyciu, ponieważ rozmaryn jest silnym środkiem przeciwgrzybiczym, a łupież jest zwykle powodowany przez grzyby. Można go również dodawać do szamponu lub odżywki.
- Dla skóry, urody: przeciwzmarszczkowy, ujędrniający, nawilżający, uelastyczniający, na cellulit... może być stosowany bezpośrednio na skórę, nakładany przez masaż, dodawany do kremów kosmetycznych lub w postaci maseczki o działaniu ~ 30 minut.
- Dla układu krążenia: poprawa pamięci, zwiększenie koncentracji, stres, nerwowość, migreny, depresja, zmęczenie, ... W tych sytuacjach aromaterapia (z parownikiem lub kąpiele olejowe), masaż mają cudowne działanie.
- Dla układu nerwowego: stymuluje serce, pomaga oczyścić naczynia krwionośne, reguluje ciśnienie krwi. Można przyjmować wewnętrznie jedną łyżkę 3 razy dziennie, na pusty żołądek, 30 minut przed posiłkiem.
- Na reumatyzm i urazy: jego działanie przeciwzapalne sprawia, że olejek rozmarynowy jest korzystny w przypadku reumatyzmu: pobudza krążenie, zmniejsza przekrwienie, zmniejsza uczucie zimnych dłoni i stóp. Jest również dobry na skręcenia i stłuczenia stawów; masaż olejkiem rozmarynowym jest idealny w takich stanach.
- Na dolegliwości układu oddechowego: dzięki działaniu antyseptycznemu/antybakteryjnemu olejek rozmarynowy udrażnia drogi oddechowe, zmniejsza przekrwienie gardła. Aromaterapia lub inhalacje są idealne.
- Dermatozy: na trądzik, otwarte rany, ropne owrzodzenia, zadrapania, ukąszenia owadów... Idealne są miejscowe aplikacje 2-3 razy dziennie.
- Stosowanie doustne: płukanie jamy ustnej olejkiem rozmarynowym przez 1-3 minuty jest korzystne dla: zwalczania bakterii w jamie ustnej, usuwania cuchnącego oddechu, zapobiegania zapaleniu dziąseł, ubytkom i tworzeniu się płytki bakteryjnej.
- waporyzacja (dyfuzja, inhalacja);
- kąpiel aromatyczna;
- masaż/rub;
- maseczki na skórę i włosy;
- w kosmetykach: kremy, szampony, odżywki, maści;
- wewnętrznie jako suplement lub żywność.
Zaleca się jedną łyżkę 3 razy dziennie na pusty żołądek, ewentualnie 30 minut przed posiłkiem.
- Dla włosów i skóry głowy: stymuluje wzrost włosów, zwalcza łojotok, przedwczesne bielenie, usuwa łupież, odżywia skórę głowy, ujędrnia skórę. Może być stosowany jako codzienny masaż i maseczki nakładane ~30 minut bezpośrednio na skórę głowy.
Regularny masaż skóry głowy olejkiem rozmarynowym odżywia skórę głowy i usuwa łupież. Ponadto, zmieszany z olejkiem z drzewa herbacianego i bazylii może leczyć problemy skóry głowy. Łupież zostanie usunięty już po pierwszym użyciu, ponieważ rozmaryn jest silnym środkiem przeciwgrzybiczym, a łupież jest zwykle powodowany przez grzyby. Można go również dodawać do szamponu lub odżywki.
- Dla skóry, urody: przeciwzmarszczkowy, ujędrniający, nawilżający, uelastyczniający, na cellulit... może być stosowany bezpośrednio na skórę, nakładany przez masaż, dodawany do kremów kosmetycznych lub w postaci maseczki o działaniu ~ 30 minut.
- Dla układu krążenia: poprawa pamięci, zwiększenie koncentracji, stres, nerwowość, migreny, depresja, zmęczenie, ... W tych sytuacjach aromaterapia (z parownikiem lub kąpiele olejowe), masaż mają cudowne działanie.
- Dla układu nerwowego: stymuluje serce, pomaga oczyścić naczynia krwionośne, reguluje ciśnienie krwi. Można przyjmować wewnętrznie jedną łyżkę 3 razy dziennie, na pusty żołądek, 30 minut przed posiłkiem.
- Na reumatyzm i urazy: jego działanie przeciwzapalne sprawia, że olejek rozmarynowy jest korzystny w przypadku reumatyzmu: pobudza krążenie, zmniejsza przekrwienie, zmniejsza uczucie zimnych dłoni i stóp. Jest również dobry na skręcenia i stłuczenia stawów; masaż olejkiem rozmarynowym jest idealny w takich stanach.
- Na dolegliwości układu oddechowego: dzięki działaniu antyseptycznemu/antybakteryjnemu olejek rozmarynowy udrażnia drogi oddechowe, zmniejsza przekrwienie gardła. Aromaterapia lub inhalacje są idealne.
- Dermatozy: na trądzik, otwarte rany, ropne owrzodzenia, zadrapania, ukąszenia owadów... Idealne są miejscowe aplikacje 2-3 razy dziennie.
- Stosowanie doustne: płukanie jamy ustnej olejkiem rozmarynowym przez 1-3 minuty jest korzystne dla: zwalczania bakterii w jamie ustnej, usuwania cuchnącego oddechu, zapobiegania zapaleniu dziąseł, ubytkom i tworzeniu się płytki bakteryjnej.
Efekty i korzyści
Włosy i skóra głowy:
- leczenie włosów;
- zwalczanie łysienia / zapobieganie wypadaniu włosów;
- zwalcza łojotok;
- stymuluje mieszki włosowe i pomaga im rosnąć dłużej i mocniej;
- spowalnia przedwczesne wypadanie włosów i rozjaśnianie;
- odżywia skórę głowy;
- usuwa łupież;
- po nałożeniu na skórę głowy zwiększa krążenie krwi;
- pomaga wzmocnić / zagęścić włosy;
Układ nerwowy:
- olejek rozmarynowy chroni układ nerwowy;
- pomaga leczyć tkankę nerwową, ożywiając funkcje mózgu;
- może zapobiegać omdleniom poprzez masaż skroni;
- obniża poziom stresu (obniża poziom kortyzolu), aromaterapia jest dobrym sposobem. Kortyzol jest głównym hormonem uwalnianym pod wpływem stresu;
- aromaterapia olejkiem rozmarynowym zwiększa wydajność poznawczą, czujność/koncentrację;
- dobry na zmęczenie;
- przywraca dobry nastrój;
- poprawia aktywność mózgu/umysłu;
- poprawia pamięć;
- korzystny dla osób cierpiących na chorobę Alzheimera i demencję;
- korzystny w bezsenności, nerwowości, niepokoju, lęku, zawrotach głowy, migrenach, bólach głowy, depresji, niepokoju;
- łagodzi kaca (kąpiel z olejkiem rozmarynowym ożywia organizm);
Układ trawienny:
- zwalcza dolegliwości trawienne, takie jak niestrawność, skurcze żołądka, zaparcia, wzdęcia, zapalenie okrężnicy;
- dobry w leczeniu zapalenia żołądka i infekcji żołądkowo-jelitowych, sprzyja wydzielaniu żółci, przyspiesza powolny tranzyt, eliminuje gazy;
- tonik wątrobowy: pomaga oczyścić wątrobę z toksyn;
- sprzyja wydzielaniu żółci;
- pobudza apetyt / zwiększa apetyt;
- stymuluje wydzielanie soków trawiennych;
- zapewnia dobre trawienie;
- przyspiesza tranzyt jelitowy;
- stymuluje wydzielanie nerek;
Układ krążenia:
- dobry w zaburzeniach krążenia;
- stymuluje słabą aktywność serca, dobry w dusznicy bolesnej;
- pomaga oczyścić naczynia krwionośne i uniknąć usztywnienia ścian naczyń krwionośnych;
- intensyfikuje krążenie krwi na obwodzie i w mózgu dzięki flawonoidom, zapobiegając w ten sposób zapaleniu tętnic, zakrzepicy, stwardnieniu mózgu, uczuciu zimnych stóp;
- reguluje ciśnienie krwi;
- pomaga regulować rytm serca, eliminując kołatanie serca;
- zapobiega miażdżycy naczyń wieńcowych;
Reumatyzm:
- korzystny w leczeniu reumatyzmu / artretyzmu / zapalenia wielostawowego (choroby kości);
- stymuluje krążenie krwi (masaż);
- zmniejsza uczucie zimnych dłoni i stóp;
- stosowany w leczeniu cellulitu, przywraca jędrność skóry;
- dobry w skręceniach stawów, stłuczeniach;
Choroby układu oddechowego:
- dobry w dolegliwościach układu oddechowego, dzięki działaniu antyseptycznemu zapobiega infekcjom dróg oddechowych;
- działanie przeciwskurczowe (korzystne w astmie oskrzelowej);
- przydatny przy przeziębieniach (udrażnia drogi oddechowe, zmniejsza przekrwienie gardła);
Dermatozy:
- Dermatozy: otwarte rany, ropne owrzodzenia, zadrapania, ukąszenia owadów, ze względu na działanie antyseptyczne, przeciwbakteryjne i zabliźniające;
- przydatny w egzemie, tłustej skórze, trądziku ze względu na działanie antyseptyczne i przeciwbakteryjne;
- jest idealny dla skóry trądzikowej lub tłustej, przywracając jej jędrność;
- pomaga leczyć rany
- poprawia nawilżenie i elastyczność skóry
Dobry przeciwko bakteriom jamy ustnej:
- zwalcza bakterie jamy ustnej;
- usuwa cuchnący oddech
- zapobiega zapaleniu dziąseł
- zapobiega powstawaniu próchnicy i płytki bakteryjnej;
Inne:
- wzmacnia układ odpornościowy (także poprzez aromaterapię);
- działa przeciw procesom starzenia
- pomaga zwalczać wolne rodniki poprzez wdychanie, masaż, a nawet połykanie;
- oczyszcza powietrze;
- dobry dla skóry i włosów;
- łagodzi bóle przedmiesiączkowe;
- przyjemny aromat kadzidła i kamfory;
Działanie i właściwości:
- działanie orzeźwiające/tonizujące i relaksujące;
- bogaty w przeciwutleniacze;
- działanie przeciwbakteryjne;
- działanie antyseptyczne;
- działanie przeciwgrzybicze;
- zawiera znaczne ilości witamin B, A i C;
- wysoka zawartość fololanów;
- właściwości lecznicze;
- działanie detoksykujące;
- działanie rewitalizujące;
- właściwości moczopędne;
Skutki uboczne
- może zakłócać sen, jeśli jest zbyt skoncentrowany i stosowany przed snem, ponieważ jest stymulantem;
- może być drażniący dla wrażliwej skóry, chociaż stężenie tego olejku jest niskie w porównaniu do olejków eterycznych.
- Rzadkie alergie u osób cierpiących na alergie;
Przeciwwskazania
- Kobiety w ciąży i osoby cierpiące na wysokie ciśnienie krwi lub zaburzenia epileptyczne powinny unikać olejku rozmarynowego.
- Podczas ciąży lub karmienia piersią zaleca się zasięgnięcie porady lekarza (należy pamiętać, że nie jest to olejek eteryczny).
- Olejek rozmarynowy może być drażniący dla wrażliwej skóry. Zaleca się przetestowanie go na niewielkim fragmencie skóry...
- Unikać kontaktu z oczami i błonami śluzowymi;
- Uwaga dla alergików;
Inne informacje
- W czasach starożytnych rozmaryn był uważany za świętą roślinę przez Greków, Rzymian, Egipcjan i Hebrajczyków.
- Jego nazwa pochodzi od łacińskiego"rosmarinus", co oznacza"morską rosę" (ros: rosa, mariunus: morze/rosa morska), ponieważ występuje wzdłuż większości wybrzeży Morza Śródziemnego (Francja, Hiszpania, Portugalia, Tunezja).
- Rozmaryn ma zapach kadzidła i kamfory;
- Ze względu na swoje działanie antyseptyczne, rozmaryn jest stosowany do konserwowania mięsa;
- Rozmaryn jest uważany za eliksir młodości;
- Rozmaryn jest najsilniejszym olejkiem eterycznym, co potwierdza powiedzenie"rozmaryn wzmacnia pamięć";
- Niektóre inne części roślin (zwłaszcza wierzchołki kwiatów) zawierają fenolowe przeciwutleniacze: kwas rozmarynowy i liczne lotne olejki eteryczne, takie jak cyneol, kamfen, borneol, octan borneolu, alfa-pinen. Związki te znane są ze swoich właściwości przeciwzapalnych, przeciwalergicznych, przeciwgrzybiczych i antyseptycznych.
Składniki aktywne rozmarynu:
Przeciwutleniacze - flawonoidy, które redukują tkankę tłuszczową i efekt starzenia. Flawonoidy poprawiają krążenie, zwłaszcza skóry głowy, co skutkuje zdrowszymi włosami, ale także działają na mózg, poprawiając koncentrację i pamięć. Zawiera karnozol, substancję o działaniu przeciwnowotworowym, dlatego jest z powodzeniem stosowany w leczeniu raka prostaty, piersi, białaczki i okrężnicy, z obiecującymi wynikami.
Kamfora - jest stosowana jako środek przeciwzapalny w bólach reumatycznych, artretyzmie, bólach stawów, a nawet przeziębieniach i grypie. Kamfora jest również dobrym środkiem antyseptycznym.
Rozmaryn - ma łagodne działanie przeciwzapalne, więc pomaga poprawić krążenie krwi i zmniejszyć stan zapalny.
- Jego nazwa pochodzi od łacińskiego"rosmarinus", co oznacza"morską rosę" (ros: rosa, mariunus: morze/rosa morska), ponieważ występuje wzdłuż większości wybrzeży Morza Śródziemnego (Francja, Hiszpania, Portugalia, Tunezja).
- Rozmaryn ma zapach kadzidła i kamfory;
- Ze względu na swoje działanie antyseptyczne, rozmaryn jest stosowany do konserwowania mięsa;
- Rozmaryn jest uważany za eliksir młodości;
- Rozmaryn jest najsilniejszym olejkiem eterycznym, co potwierdza powiedzenie"rozmaryn wzmacnia pamięć";
- Niektóre inne części roślin (zwłaszcza wierzchołki kwiatów) zawierają fenolowe przeciwutleniacze: kwas rozmarynowy i liczne lotne olejki eteryczne, takie jak cyneol, kamfen, borneol, octan borneolu, alfa-pinen. Związki te znane są ze swoich właściwości przeciwzapalnych, przeciwalergicznych, przeciwgrzybiczych i antyseptycznych.
Składniki aktywne rozmarynu:
Przeciwutleniacze - flawonoidy, które redukują tkankę tłuszczową i efekt starzenia. Flawonoidy poprawiają krążenie, zwłaszcza skóry głowy, co skutkuje zdrowszymi włosami, ale także działają na mózg, poprawiając koncentrację i pamięć. Zawiera karnozol, substancję o działaniu przeciwnowotworowym, dlatego jest z powodzeniem stosowany w leczeniu raka prostaty, piersi, białaczki i okrężnicy, z obiecującymi wynikami.
Kamfora - jest stosowana jako środek przeciwzapalny w bólach reumatycznych, artretyzmie, bólach stawów, a nawet przeziębieniach i grypie. Kamfora jest również dobrym środkiem antyseptycznym.
Rozmaryn - ma łagodne działanie przeciwzapalne, więc pomaga poprawić krążenie krwi i zmniejszyć stan zapalny.
Komentarze
Oceń ten środek:
Brak komentarzy