Ciepła woda z miodem na trawienie
Czas przygotowania4 min
Czas oczekiwania3 min
Czas gotowania3 min
Gotowy w10 min
Pij codziennie szklankę letniej wody z miodem na pusty żołądek: zwiększa to spalanie (metaboliczne), poprawia trawienie i pomaga schudnąć.
Składniki
Materiały
- szklanka/kubek
Przygotowanie
- Lekko podgrzej wodę do około 30 stopni
- Dodać łyżeczkę miodu i spożywać na pusty żołądek.
- Opcjonalnie dodać 1 łyżkę soku z cytryny.
Administracja
Wypij szklankę letniej wody z miodem rano na czczo.
Efekty i korzyści
- intensyfikuje spalanie
- wspomaga odchudzanie
- miód zawiera naturalne cukry, które hamują apetyt na słodycze
- zwiększa metabolizm
- poprawia trawienie
- antybakteryjne
- antyseptyczne: zwiększa wydzielanie śluzu w jelitach, nawilża okrężnicę, zapobiega zaparciom
- wzmacnia układ odpornościowy
- łagodzi objawy alergii
- zmniejsza alergie
- eliminuje pasożyty i bakterie jelitowe
- przywraca florę jelitową
Komentarze