Syrop z pączków sosny

Syropy Trudny 30 porcje Subskrybuj kanał youtube
Czas przygotowania15 min
Czas oczekiwania12 godziny
Czas gotowania1 godzina
Gotowy w13 h 15 m

Twój sprzymierzeniec w chorobach układu oddechowego

Syrop z pączków sosny, otrzymywany przez gotowanie z cukrem, jest stosowany zarówno w celach leczniczych do leczenia chorób układu oddechowego: kaszlu, zapalenia oskrzeli, zapalenia gardła, zapalenia krtani,... oraz jako dodatek smakowy i aromatyczny do napojów bezalkoholowych.

Porcje

~ 30 łyżek stołowych w 750 ml syropu z pączków sosny (1 łyżka stołowa = ~25 g)

Wideo


Składniki

Szacunkowy koszt: 7.2 €

Materiały

  • - pojemnik do gotowania: garnek/patelnia
  • - rondel
  • - łyżka
  • - szklane pojemniki

Przygotowanie

  • Syrop z pączków sosny - Przygotowanie krok 1Dokładnie umyć pędy sosny pod bieżącą wodą. W razie potrzeby usunąć wszelkie zanieczyszczenia.
  • Syrop z pączków sosny - Przygotowanie krok 2Dodaj kiełki sosny do rondla o rozmiarze, który zmieści się razem z wodą. Dodaj więcej wody (~ 1 litr), ale na ogół tylko tyle, aby je przykryć.
  • Syrop z pączków sosny - Przygotowanie krok 3Gotować mieszankę pędów sosny z wodą przez około 30 minut na średnim ogniu. Woda powinna stać się lekko mleczna, mętna.
  • Syrop z pączków sosny - Przygotowanie krok 4Po zagotowaniu pozostaw mieszaninę do zaparzenia, przykrytą pokrywką, na około 12 godzin lub na całą noc. Ten krok można pominąć, ale jeśli masz czas, zalecamy również zaparzanie, ponieważ w ten sposób możemy mieć pewność, że wydobędziemy wszystkie witaminy i minerały zawarte w pąkach sosny.
  • Syrop z pączków sosny - Przygotowanie krok 5W tym kroku odcedzamy powstały płyn. Ja użyłem prasy sitowej i sitka. Ugotowane pąki wyrzucamy, choć prawdopodobnie można je wykorzystać jako nawóz do gleby dla niektórych roślin,...
  • Syrop z pączków sosny - Przygotowanie krok 6Na otrzymaną ilość płynu potrzebny będzie cukier w stosunku 1:1. Zasadniczo na 1 litr płynu potrzebny będzie 1 kg cukru. W tym przepisie użyłem brązowego cukru.
    Odcedzony płyn wraz z cukrem gotuje się na średnim ogniu przez około 30 minut.
    Uwaga: przez cały czas gotowania należy prawie bez przerwy mieszać łyżką.
  • Syrop z pączków sosny - Przygotowanie krok 7W ciągu ostatnich 5 minut gotowania wyciśnij sok z cytryny i dodaj go do mieszanki.
  • Syrop z pączków sosny - Przygotowanie krok 8Efektem końcowym powinien być lekko rzadki, czerwono-brązowy syrop, który po schłodzeniu powinien zgęstnieć. Można to sprawdzić klasyczną metodą: wkładamy łyżkę syropu do lodówki na kilka minut i powinien on zmienić konsystencję, czyli zgęstnieć.
  • Syrop z pączków sosny - Przygotowanie krok 9Pozostawić syrop na około 5 minut do stężenia (lekko schłodzony), a następnie przelać do szklanych pojemników (zaleca się sterylizację) i szczelnie zamknąć.
  • W przypadku chęci dłuższego przechowywania syropu (ponad 6 miesięcy), zaleca się, aby po zamknięciu szklanych pojemników, powoli je schłodzić poprzez przykrycie ręcznikiem lub grubym kocem przez około 12 godzin.
  • Przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu.

Obserwacje

Zaleca się zbieranie pędów sosny w obszarach górskich, w najbardziej odległych, niezanieczyszczonych miejscach. Pąki sosny powinny być tak młode, jak to możliwe, o surowym zielonym kolorze i długości 1-2 cm.

Pędy sosny powinny być świeże. Maksymalny czas od zbioru do przygotowania wynosi 5 dni (przechowywać w lodówce).

Aby uzyskać bardziej interesujący kolor, można użyć brązowego cukru.

Syrop z pączków sosny, uzyskany przez gotowanie z cukrem, może być przechowywany przez około 2-3 lata.

Po otwarciu butelkę syropu należy przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 30 dni.

Zawarte w sośnie olejki lotne mają działanie rozszerzające oskrzela (ułatwiają oddychanie). Badania wykazują, że syrop z pączków sosny jest bardziej skuteczny niż syrop z pączków jodły.

Syrop z pączków sosny ma korzystne działanie w przypadku przewlekłego zapalenia oskrzeli, uporczywego kaszlu, astmy oskrzelowej, zapalenia tchawicy, zapalenia tchawicy, zapalenia gardła, grypy, zapalenia gardła, zapalenia zatok, a nawet gruźlicy.

Administracja

Syrop z pączków sosny może być stosowany zarówno jako napój leczniczy na dolegliwości układu oddechowego, jak i jako napój orzeźwiający z wodą niegazowaną lub mineralną, o bardzo przyjemnym smaku i aromacie.

W przypadku dolegliwości układu oddechowego 3-5 łyżek syropu dziennie.
Po podaniu zaleca się nie pić ani nie jeść przez 30 minut. U dzieci łyżkę stołową można zastąpić łyżeczką!

Efekty i korzyści

  • utrzymuje zdrowie układu oddechowego
  • zapobiega i może leczyć kaszel, chrypkę, zapalenie krtani, zapalenie gardła, zapalenie oskrzeli
  • pomaga udrożnić drogi oddechowe i leczyć podrażnienia dróg oddechowych
  • skuteczny w leczeniu krztuśca
  • normalizuje wydzielinę oskrzelową
  • lek na przeziębienie
  • stosowany w leczeniu migreny

Skutki uboczne

W dużych ilościach może działać moczopędnie

Przeciwwskazania

Wszystkie osoby cierpiące na alergie, kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz dzieci poniżej 3 roku życia powinny skonsultować się z lekarzem.

Inne informacje
Pączki sosny mają wiele korzystnych właściwości i są bogatym źródłem witamin, minerałów, przeciwutleniaczy, olejków eterycznych i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Zawierają witaminy E, B1, B2, B3, B9, wapń, żelazo, fosfor, miedź, mangan, przeciwutleniacze, minerały, nienasycone kwasy tłuszczowe (kwas alfa-linolowy, kwas oleinowy, kwas pinolowy, Omega 9), beta-karoten, luteinę, zeaksantynę, olejki eteryczne, substancje gorzkie.

Inne zalety pączków sosny:
- Poprawiają wzrok
- Działanie energetyzujące
- Poprawiają zdrowie serca
- Zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się
- Zmniejszają ryzyko zachorowania na raka
- Pomoc w utracie wagi
- Zwalczanie zmęczenia

Komentarze

Oceń ten środek:




Zawartość tej strony ma charakter informacyjny.
Dlatego w celu prawidłowej diagnozy i leczenia zaleca się konsultację ze specjalistą.