Koncentrat soku z imbiru, cytryny i miodu
Czas przygotowania30 min
Czas oczekiwania--
Gotowy w30 min
Imbir, cytryna i miód w połączeniu tworzą najpotężniejszy środek odtruwający dla organizmu. Oprócz odtruwania, jest to również silny tonik, wzmacniający odporność organizmu, szczególnie w zimnych porach roku. Podczas produkcji tego koncentratu otrzymujemy również produkt wtórny: macerat miąższu imbiru z miodem.
Porcje
1 litr koncentratu soku = około 50 łyżek stołowych koncentratu syropu (jedna łyżka stołowa to porcja dla osoby dorosłej ~20 ml).
Wideo
Składniki
Szacunkowy koszt: 10.0 €
Materiały
- - wyciskarka do korzeni
- - pojemniki
Przygotowanie
Umyj i obierz imbir.
Umyj i obierz cytryny.
Przepuść obrany imbir przez sokowirówkę. Ponieważ jest to twardy korzeń, najlepiej pokroić go na mniejsze kawałki, aby uniknąć zatkania sokowirówki.
Po zakończeniu wyciskania soku z imbiru, umieść powstałą miazgę w pojemniku, aby stworzyć dodatkowy produkt. Dodajemy 2 łyżki miodu i mieszamy. W ten sposób powstał produkt pomocniczy"pulpa imbirowa z miodem", który należy namoczyć przez ~12 godzin i przechowywać w chłodnym miejscu. Łyżeczkę można spożywać w postaci niezmienionej, w szklance wody, w herbacie lub nawet w kawie (według własnej wyobraźni).
Umieść sok imbirowy w większym pojemniku.
Pokrój cytryny na 4 części, a następnie przepuść je przez sokowirówkę. Powstały sok zalać sokiem z imbiru.
Dodać miód i energicznie wymieszać.
Umieścić mieszaninę w hermetycznie zamkniętej butelce i przechowywać w chłodnym miejscu. To również zakończyło podstawowy produkt"koncentrat imbiru z miodem".
Obserwacje
Skoncentrowany sok imbirowy z cytryną i miodem oraz pulpa imbirowa z miodem
Podczas przygotowywania tego koncentratu soku otrzymujemy również produkt uboczny: macerat pulpy imbirowej z miodem.
Podczas przygotowywania tego koncentratu soku otrzymujemy również produkt uboczny: macerat pulpy imbirowej z miodem.
Administracja
Skoncentrowany sok z imbiru, cytryny i miodu: 1 łyżka stołowa do różnych napojów 3-4 razy dziennie, najlepiej pić z letnią wodą na pusty żołądek (przed posiłkami).
Macerat miąższu imbiru z miodem: (~12 godzin maceracji) tworzy produkt równie wartościowy jak pierwszy. Dodaj łyżeczkę do różnych gorących lub zimnych napojów, takich jak herbata, kawa, świeże, ... , może być również stosowany do gotowania.
Macerat miąższu imbiru z miodem: (~12 godzin maceracji) tworzy produkt równie wartościowy jak pierwszy. Dodaj łyżeczkę do różnych gorących lub zimnych napojów, takich jak herbata, kawa, świeże, ... , może być również stosowany do gotowania.
Efekty i korzyści
- stymuluje trawienie
- zapobiega infekcjom jamy ustnej
- przeciwutleniacz
- tonizujący/energetyzujący (zwiększa wytrzymałość sportowców)
- wzmacnia układ odpornościowy
- lek na przeziębienie i grypę
- pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu LDL
- uspokaja nudności
- naturalny środek przeciwzapalny
- pielęgnacja skóry i włosów
- pomaga przywrócić równowagę pH krwi
- obniża ryzyko powstawania kamieni nerkowych
- wzmacnia ściany żył i naczyń włosowatych
- oczyszcza naczynia krwionośne
- antyrakotwórczy
- naturalny środek przeciwbólowy
Skutki uboczne
W bardzo dużych dawkach może działać przeczyszczająco.
Przeciwwskazania
Należy uważać na osoby z problemami hemoroidalnymi.
Komentarze
Oceń ten środek:
Brak komentarzy
Zawartość tej strony ma charakter informacyjny.
Dlatego w celu prawidłowej diagnozy i leczenia zaleca się konsultację ze specjalistą.
